企业等级: | 普通会员 |
经营模式: | 商业服务 |
所在地区: | 山东 济南 |
联系卖家: | 胡老师 先生 |
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公司官网: | tianma1.tz1288.com |
公司地址: | 山东省济南市历下区山大南路15号融和大厦2楼 |
***爵士舞训练益处:柔软度:不论跳什么舞,如果要跳得美,身体的柔软度必须要好,否则不能发挥出应有的线条美感,爵士舞也不例外。在进行暖身的伸展动作必须留意,不适宜在身体肌肉未完全和暖前用弹振形式来做伸展,否则容易弄巧反拙,拉伤肌肉。用静态方式伸展较安全,不过也较需要耐性。柔软度的练习动作之幅度更不应达到痛楚的地步,肌肉有拉紧的感觉即可,动作(角度)维持的时间可由10馀秒至30-40秒不等,时间愈长对肌肉及关节附近的连结组织之负荷也愈高。
天马国际爵士舞动作要求:
1、认真复习所学动作并提高动作的熟练度,爵士舞领舞培训,着重体会
音乐与每个动作的配合。
2、本节课中的180度躯干转体和640度的躯干转体
要认真的体会动作的稳定性,控制好身体***。 3、转体过程中要注意转身留头的动作要求:
济南天马国际舞蹈培训中心***从事爵士舞培训,教练组爵士舞培训,莱芜领舞培训,钢管舞培训,酒吧领舞培训!
济南天马舞蹈培训基地之拉丁舞中级班 教学内容:
1、规范和强化伦巴、恰恰、牛仔舞的基本步,现代领舞培训,使动作更加完善、身体线条更加优美。
2、学习较复杂花样动作 恰恰:古巴断步 牛仔:美国转、简单踢腿、三次连续前进后退步、花样踢腿
3、学习简单的身体动律(胯部的摆挡、扭转)使身体动作美感增加。
4、学习伦巴、恰恰、牛仔舞的个人组合(此组合分别将每个舞蹈的基本步组合起来,加上花样手形及开式动作和结束动作,是一套完整的基本步组合,有利于加强学生记忆,方便学生复习动作)